De praktijk voor mentale én fysieke balans

Het rolmodel

De adembeweging geeft in rollende bewegingen over de wervelkolom: bij inademing gaat de nek iets naar beneden de borstast wordt omhoog getild en de onderrug wordt holler. Bij de uitademing zien we het tegenovergestelde beeld (voorwaarde hiervoor is een goed beweeglijke wervelkolom).

 

Oefentherapie Cesar
Adem- en Ontspanningstherapie
Meer informatie

Vul hier uw gegevens in en we nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. U kunt natuurlijk ook zelf contact opnemen. U kunt dan mailen of bellen naar telefoonnummer 026 - 321 72 50 of 06-44213301.