De praktijk voor mentale én fysieke balans

Andere kenmerken van acute hyperventilatieaanval

  • trillen of beven
  • gevoel van ademnood
  • naar adem snakken
  • pijn of onaangenaam gevoel op de borst
  • misselijkheid en/of buikklachten
  • duizeligheid, licht in hoofd, gevoel flauwte
  • tintelingen
  • droge mond.

Vaak kan men deze ook niet meer onder controle houden. Na verloop van tijd houden de klachten echter vanzelf op. Vaak is men daarna erg moe. Hulpmiddelen: Lichaamsbewegingen (springen, hardlopen, trap op en aflopen) gesloten handen om mond en neus houden bij ademen in een zakje blazen de hyperfree (apparaatje verkrijgbaar bij apotheek).

Oefentherapie Cesar
Adem- en Ontspanningstherapie
Meer informatie

Vul hier uw gegevens in en we nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. U kunt natuurlijk ook zelf contact opnemen. U kunt dan mailen of bellen naar telefoonnummer 026 - 321 72 50 of 06-44213301.