Praktijk voor Oefentherapie Cesar en
Adem- en Ontspanningstherapie

Methode Jan van Dixhoorn.

Ria de Jeu - Losscher

De praktijk voor mentale én fysieke balans
gecontracteerd door alle zorgverzekeraars
Oefentherapie Cesar

Oefentherapie Cesar gaat uit van de bewegingsmogelijkheden van U als persoon.
Immers U bent uniek met uw lichaam, uw omstandigheden uw fysieke en mentale voelen. Dat is het uitgangspunt bij starten van de behandeling: U als persoon.

Gedurende de therapie kijken we naar de oorzaak van de klachten en hoe u door anders te bewegen deze kunt verhelpen en voorkomen.

Klik hier voor meer informatie
Adem- en Ontspanningstherapie

Adem- en Ontspanningstherapie (methode Jan van Dixhoorn) is voor iedereen die mentale en/of fysieke klachten heeft die worden veroorzaakt of verergerd door spanningen.

Door eenvoudige oefeningen leert u hoe u bewust kunt ontspannen. Daardoor voelt u zich beter, u kunt meer aan en de kans op lichamelijke en mentale klachten wordt kleiner.

Klik hier voor meer informatie

Cesaroefeningen, welke vallen onder de categorie "tussendoor" oefeningen

Vaak kunt u met een aantal basisoefeningen veel zelf doen om uw pijnklachten te verminderen. Ik heb een aantal video's gemaakt waarbij verschillende basisoefeningen aan bod komen. Deze zijn makkelijk door de dag heen te doen, en houden uw lijf soepel.

Op de pagina "over mij" kunt u een korte video bekijken waarin ik mijn persoonlijke verhaal vertel.

 

Meer informatie

Vul hier uw gegevens in en we nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. U kunt natuurlijk ook zelf contact opnemen. U kunt dan mailen of bellen naar telefoonnummer 026 - 321 72 50.